Cách hạ mỡ máu hiệu quả chỉ bằng vỏ bưởi, bạn có tin không?

Bưởi là một loại trái cây rất giàu vitamin C, người ta thường chỉ ăn phần trong bưởi mà bỏ đi phần vỏ, hoặc nếu có sử dụng đến thì cũng chỉ biết vỏ bưởi có thể dùng để đun nước gội đầu giúp tóc mềm mượt hơn. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu đã đưa ra gần đây, vỏ bưởi có tác dụng là cách hạ mỡ máu rất tốt, bạn hãy cùng khám phá ngay sau đây.

➤ Đánh bay mỡ máu cao nhờ 4 mẹo nhỏ tại nhà

Thuốc trị máu nhiễm mỡ từ tự nhiên

➤ Cách giảm mỡ trong máu chỉ bằng giá đỗ

Vỏ bưởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Vỏ bưởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Cách hạ mỡ máu hiệu quả

Bệnh mỡ máu là bệnh do sự tăng các chỉ số cholesteron và triglyceride trong máu cao hơn mức bình thường, gây ra những rối loạn mỡ máu, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh. Vì vậy, cần có biện pháp để hạ mỡ máu hiệu quả, ngăn chặn các biến chứng của bệnh nguy hiểm đến tính mạng.

Công dụng của vỏ bưởi

Từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng vỏ bưởi để nấu nước gội đầu, giúp giảm béo, vì vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu, hoạt chất giúp thúc đẩy loại bỏ mỡ dư thừa trong cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, loại vỏ này còn có thể giúp chống lão hóa, trị viêm da, mụn nhọt, làm đẹp, tăng cường mọc tóc…

Theo nhiều nghiên cứu còn cho thấy rằng, các thành phần trong vỏ bưởi còn giúp ngăn ngừa sỏi thận, phòng chống ung thư hiệu quả. Bởi trong vỏ bưởi có chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, hợp chất d-limonene giúp ngăn ngừa sự hình thành và làm than sỏi thận, hợp chất này cũng giúp chống lại các độc tố, ngăn ngừa các bệnh ung thư như: ung thư miệng, da, phổi, dạ dày…

Dùng vỏ bưởi là cách hạ mỡ máu rất tốt

Dùng vỏ bưởi là cách hạ mỡ máu rất tốt

Tác dụng hạ mỡ máu của vỏ bưởi

Một trong những tác dụng tuyệt vời của vỏ bưởi được phát hiện gần đây chính là giúp giảm cholesteron trong máu.

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, nghiên cứu thực hiện trên 57 người bệnh cho thấy: nhóm người thêm bưởi vào khẩu phần ăn hàng ngày đã giảm đáng kể lượng cholesteron và chất béo hiệu quả, nhóm còn lại không dùng thì lượng cholesteron không có dấu hiệu giảm xuống.

Vỏ bưởi có chứa lượng lớn tinh dầu và 2,5-3,2% flavonoid neohesperidin giúp chống oxi hóa tốt. Chất flavonoid trong vỏ bưởi còn giúp bảo vệ tế bào gan, lợi mật, giúp bền thành mạch. Công dụng rất tốt cho những người bị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ…

Cách sử dụng vỏ bưởi

Làm mứt vỏ bưởi để giúp hạ mỡ máu

Làm mứt vỏ bưởi để giúp hạ mỡ máu

Để sử dụng vỏ bưởi là cách hạ mỡ máu, người bệnh có thể áp dụng các cách sau:

– Lấy vỏ bưởi tươi, thái lát rồi phơi khô hoặc sao vàng lên, hàng ngày hãm hoặc nấu 50g vỏ bưởi lấy nước uống thay nước lọc rất hiệu quả.

– Có thể bổ sung tinh dầu vỏ bưởi bằng cách uống rượu ngâm vỏ bưởi, tuy nhiên chỉ nên uống với lượng vừa phải chừng 20ml/ngày.

– Làm mứt vỏ bưởi cũng là cách hiệu quả, ăn vừa ngon lại hạ mỡ máu.

Hãy thử áp dụng các cách hạ mỡ máu bằng vỏ bưởi trên đây, bạn sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả đạt được.

Bạn có nghĩ bệnh máu nhiễm mỡ nguy hiểm?
Cách hạ mỡ máu hiệu quả chỉ bằng vỏ bưởi, bạn có tin không?
2 (40%) 1 vote

Những nội dung được tìm kiếm về bệnh máu nhiễm mỡ

  • giảm mỡ máu bằng vỏ bưởi
  • máu nhiêm mở uông vỏ bươi có duoc kg
  • vỏ bưởi trị bệnh gì
  • trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi
  • vỏ bưởi giảm mỡ máu
PinIt

Trao đổi về bệnh máu nhiễm mỡ

Hãy cùng đặt câu hỏi về bệnh máu nhiễm mỡ. Chúng tôi sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn *

Top